Avoine fleurie

$9.45

Avena sativa                                  Qualité Québec

30g

L’avoine fleurie offre un arôme estival, et une saveur délicate de thé vert. Fortifiante et reconstituante, cette tisane vous aidera en cas de fatigue mentale et physique, pour réduire l’anxiété et favoriser une meilleure concentration. Son goût discret en fait une base idéale pour vos mélanges de thé ou tisane. 

Conseils d’utilisation et précautions d’emploi : Voir description du produit

 

En stock

UGS : 1002 Catégories : , Étiquettes : , , , ,

Nom d’usage

Avoine fleurie, oats, green top

Nom botanique

Avena sativa

Partie utilisée

Jeune grain en formation, au stade laiteux, dans sa gaine.

Préparation

Infusion: Verser 1 tasse d’eau frémissante (90°C/194°F) sur 2 cuillèrées à soupe de “fleurs”. Couvrir et laisser infuser 10-15 min. Filtrez et dégustez!

Décoction (anxiété, fatigue, rhumatismes): Même proportion que pour l’infusion. Faire bouillir 3 minutes, couvrir et laisser infuser 10 minutes. Boire 1 à 3 tasses par jour.

Bain relaxant, pour une peau douce et équilibrée: Réduire en poudre les “fleurs”, et mettre 5 cuillères à soupe directement dans l’eau du bain.Alternative: Mettre la poudre dans un sachet de tissus et le déposer dans le bain. Frictionner la peau avec durant le bain.

Précautions d’emploi

L’avoine peut généralement être consommée sur le long terme sans risque de toxicité.

 

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